Введение прикорма при смешанном вскармливании
При введении прикорма при смешанном вскармливании в возрасте 3-3,5 месяцев детям дают фруктовые соки и пюре. Овощное пюре вводится в рацион с 4,5 месяцев. При недостаточной прибавке в массе тела детям вначале дают кашу, а не овощное пюре. Второй прикорм (злаковая каша) вводится через месяц после первого. Творог можно давать с 6 месяцев. С 6-6,5 месяцев ребенку начинают давать желток, с 7 месяцев - мясо, а с 8-9 месяцев нужно давать рыбу.
Режим кормления и примерное меню для ребенка 3-4 месяцев
6.00 - грудное молоко или искусственная адаптированная смесь - 160 мл.
9.30 - грудное молоко или искусственная адаптированная смесь - 160 мл. В интервале между кормлениями дают фруктовый сок - 20 мл.
13.00 - фруктовое пюре - 50 г; грудное молоко или адаптированная искусственная смесь - 110 мл.
16.30 - грудное молоко или адаптированная искусственная смесь -160 мл. В интервале между кормлениями дают фруктовый сок - 20 мл.
20.00 - грудное молоко или адаптированная искусственная смесь - 160 мл.
23.00 - грудное молоко или адаптированная искусственная смесь - 1.60 мл.
Режим кормления и примерное меню для ребенка 5-6 месяцев
6.00 - адаптированная искусственная молочная смесь, или грудное молоко, или (с 6 месяцев) последующая смесь - 200 мл.
10.00 - молочная каша -160 мл, сливочное масло - 5 г, фруктовый сок - 30 мл.
14.00 - адаптированная искусственная молочная смесь или грудное молоко или (с 6 месяцев) последующая смесь - 200 мл.
18.00 - овощное пюре -150 г, растительное масло - 4 г, фруктовый сок - 30 мл.
22.00 - адаптированная искусственная молочная смесь, или грудное молоко, или (с 6 месяцев) последующая смесь - 200 мл.
Режим кормления и примерное меню для ребенка 7-9 месяцев.
6.00 - грудное молоко, или адаптированная искусственная смесь, или последующая смесь - 200 мл.
10.00 - молочная каша -160 мл, сливочное масло – 5 г, желток -1/2, фруктовый сок - 40 мл.
14.00 - овощное пюре - 170 г, растительное масло - 5 г, мясное пюре - 50 г, хлеб - 5 г, фруктовый сок - 40 мл.
18.00 - творог - 50 г, молочная смесь или кефир - 150 мл, печенье - 5 г.
22.00 - молочная смесь 200 мл.
Режим кормления и примерное меню для ребенка 10-12 месяцев
6.00 - адаптированная искусственная молочная смесь, или грудное молоко, или последующая смесь - 200 мл.
В интервале между кормлениями можно давать фруктовые соки по желанию до 100 мл, фруктовое пюре - 50 г.
10.00 - молочная каша - 150-200 мл.
14.00 - овощное пюре -140 г, растительное масло - 1/2 ч. л., мясное (а при хорошей переносимости - и рыбное) пюре - 60 г, желток -1/2, хлеб - 5-10 г.
18.00 - творог - 50 г, грудное молоко или адаптированная искусственная смесь - 150 мл.
22.00 - адаптированная искусственная молочная смесь, или грудное молоко, или последующая смесь - 200 мл, печенье - 10 г.
Другие статьи раздела
- Сухие завтраки: польза или вред?
- Как выявить недостаток витаминов
- Полезные свойства сливы
- Всё самое важное о грудном вскармливании
- Питание при аллергии у детей
- Особенность питания ребенка с избыточной массой тела
- Особенности питания детей с плохим аппетитом
- Самостоятельное питание
- Режим и продукты питания ребенка до 3 лет
- Питание ребенка в 3 года