Всё самое важное о грудном вскармливании

Все новоиспечённые мамочки очень разные, но их объединяет одно – возникающие трудности при грудном вскармливании. При этом стоит отметить, что данные проблемы возникают практически у каждой 2ой кормящей. Дело зачастую не в вас, а в том, что вы не располагаете достаточной информацией для вскармливания. Давайте рассмотрим самые основные проблемы, которые статистике возникают гораздо чаще остальных!

Для начала вы должны понять, что любую проблему в период лактации можно решить. Только после того, когда вы осознаете, что женский организм в 97% случаях может с лёгкостью вскормить ребёнка, вы станете более уверенной в себе, а это не маловажный фактор! И так, давайте рассмотрим, что же мучает кормящую мамочку?

А ему молока хватает?

Это самое распространенное опасение женщины в период кормления. Во-первых, вы должны субъективно выяснить так ли это? Не нужно относиться к этой проблеме предвзято, возможно вы просто не правильно понимаете «сигналы» вашего ребёнка. 

На самом деле молока зачастую всегда достаточно, вам просто не хватает уверенности в своих силах. Но бывают и исключения, как же распознать данную проблему? За вашу лактацию отвечают всего 2 гормона – это  пролактин и окситоцин. Первый гормон вырабатывается исключительно при самом сосании груди и зависит от активности вашего малыша. Стимулировать ту саму активность достаточно просто. Вам следует правильно прикладывать вашего малыша к груди и всегда кормить по требованию, даже в ночное время! 

Второй гормон – это своего рода вещество радости. Оно возникает перед самим кормлением и вовремя него. Лактация снизится, если же вы будите нервничать или же сильно устанете. Поэтому рекомендуется обязательно перед самой процедурой расслабиться и уединится с ребёнком, чтобы вам ничего не мешало!
Ребёнок после первой требует вторую грудь!

Такое может случиться из-за недостатка питательных веществ. Всё дело в том, что вначале (когда у вас уже зрелое молоко, с 20 дня) в начале кормления выделяется первичное вещество, которое служит в основном питьём, а не едой. После нескольких минут ребёнок начинает получать уже цельное питание – более густое молоко. Если же ваш ребёнок опустошил одну грудь и требует вторую, то обязательно дайте её, но помните, что в вашей груди недостаточно нужных веществ. Это может быть вызвано неправильным питанием мамы, переживаниями и стрессами или если вы часто сцеживаетесь. 

Ночное кормление.

Тут работает взаимопомощь. Ребёнку для хорошего развития в первые месяцы требуется ночное кормление, а маме обязательно данная процедура для того, чтобы улучшилась лактация. В промежутке между 3мя часами ночи и 9 утра у вас должно пройти 2 кормления. Именно в этот промежуток времени у мамы лучше вырабатывается гормон пролактин. Так что в первые месяцы держите колыбель малыша поближе к себе.

«Молоко убежало!»

Многие мамочки сильно пугаются когда в 3 месяца малыши начинают сильно капризничать при кормлении. Вы чувствуете, что ему не хватает молока. НЕ нужно думать, что дело в вас, вероятнее всего – это малыша вырос и теперь требует большего. 

Чтобы теперь удовлетворять его потребности вам требуется чаще прикладывать его к груди и держать своего ребёнка поближе к себе. В этот период, который может протекать по 3-4 дня вам потребуется помощь по хозяйству, иначе вы просто не будите успевать! 

Будьте ближе к своему малышу, общайтесь с ним чаще, старайтесь испытывать только радость. На данном этапе вашей жизни вам обязательно нужно чувствовать себя уверенней и только тогда у вас всё обязательно получится!